Wstęp
W życiu człowieka pływanie odgrywa ważną rolę. W starszym pokoleniu z pewnością znajdą się ludzie, którzy nigdy nie odczuwali braku umiejętności pływania, choć swoje życie przeżyli nad wodą. Są jednak i tacy, którzy drogo zapłacili za to, że albo w ogóle nie nauczyli się pływać, albo niedostatecznie opanowali tę sztukę. Wielu przypłaciło to życiem, znalazłszy się w następstwie trudnych do przewidzenia okoliczności w sytuacji, w której chociażby znikoma umiejętność pływania mogła im życie uratować. Pominąwszy nawet sprawę bezpośredniego zagrożenia życia, rozwój fizyczny wielu osób ukształtowałby się inaczej, zdrowiej, gdyby w młodym wieku - kiedy pływanie było wskazane ze względu na prawidłowy rozwój kośćca, układ krążenia i oddychania - istotnie te ćwiczenia uprawiali. Musimy również pamiętać o tym, że są pływacy, którzy mimo to że w odpowiednim czasie rozpoczęli naukę pływania, dużo ćwiczyli i nawet doszli do dobrych wyników, nie rozwinęli później w pełni swych uzdolnień, bo od początku przyswoili sobie niewłaściwą technikę.